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Anagram Blog

2015年10月29日 木曜日

美肌の秘密

最近、家の庭先に猫が住みつきました・・・

坂本です✂︎




突然ですが、女性の皆様!

ご自分の髪・お肌に自信はありますか〜?

巻いて仕上げたり、お化粧した姿ではなく

何にもしてない状態

所謂、「すっぴん」「素髪」の姿ですo( ` ^ ´ )o

どうですか?

即答で「はい!自信あります!!」

という方どのくらいいらっしゃるでしょう・・・



ケアをしているのに何故かしら??

そう思ったあ・な・た!!

その原因の一つは・・・



活性酸素` ^ ´ )!!



名前は聞いた事ある方も多いかも知れませんね

呼吸から取り入れられた酸素のうち

2~3%は活性酸素となります

本来は体内に侵入した細菌やウイルスなどを退治するのですが

過剰に発生した場合、老化を促してしまうのです〜(> <)!!


では今日は活性酸素を取り除く強い味方!!

抗酸化物質をすぐに取り入れられる方法を

お教えいたします( ´ ∀ ` )/




捨ててしまうであろう

お野菜のヘタや皮を両手いっぱい分集めておきます





それを少しのお酒と1〜1.5lのお水でグツグツ煮出してこします





それだけ( ° o ° )!!!


それをお米を炊くときや、煮ものを作る時に使ったり

少しのお塩を入れて、スープとして飲んでもOK!

ファイトケミカルという機能成分が

強力な抗酸化作用で

活性酸素の働きを抑えてくれるんです〜!!


実は坂本も少し前から実践中( ` 3 ´ )/

みんなでお肌ぷるぷる

髪もツヤツヤ目指しませんか〜!!

一緒に頑張ってくれる方募集中です☆笑



坂本でした✂︎











投稿者 Anagram

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